『禁煙』に挑戦!!

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禁煙日記  158日目  『人生初の体重を更新!』

【06年11月19日(日曜日) 禁煙158目

大変な事実が発覚した!今日久しぶりに体重計に乗ったら、なんと・・・禁煙する前から体重が13キロも増えていた。

本日で禁煙158日目だが、これは大変な事だ・・・。137日目の日記では、8キロ太ったと書いた。それがわずか20日間で、さらに5キロ太ってしまったのだ・・・。

正直に言おう。自分の身長は168センチ。そして標準体重を求める計算式は、【身長(cm)×身長(cm)×0.0022】だ。という事は、自分の場合約62.1キロが標準体重となる。そしてなんと!本日サブジローは80キロを超えてしまった・・・。

やばい!やばい!本当にやばい!!妻は『
時速80キロのスピード違反で逮捕する!』と冗談でおちょくる・・・。笑えない自分が情けない。このままでは禁煙番付ではなく大相撲の番付に載ってしまう・・・。

137日目の日記でも書いたが、禁煙した事により
『タバコ代』は節約できたが、逆に『食』に掛かるお金が増えた。禁煙当初からストレスで食べまくっていた。その癖(くせ)がいまだに直らない。

そして自分の場合、十二指腸潰瘍なので、その痛みが出ると胃に何か食物を入れないと耐えられなくなる。その為、禁煙前から肥満ぎみだった。食べる以外に痛みから逃れる方法は薬を飲むしかない。でもあまり薬は飲みたくない!だから太る体質になった。

しかし、80キロを超えた事は
人生初だ。そろそろ本気でダイエットしないとまずい。

自分より禁煙歴の長い方に教えて欲しいです。『禁煙したらここまで体重が増えましたか?』

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