【06年12月13日(水曜日) 禁煙182日目】
ついに禁煙して半年を迎えた!禁煙に半年も成功できた!やったー!自分にとってこれはすごい事だ!
実際は6月14日(2006年)からなので明日の12月14日で6ヶ月記念日となる。しかし日数では本日で182日間だ。30日で割ったら6ヶ月となる。
・・・しかし、最近吸いたい願望が急に出る事がある。喫煙時期に普段の生活の中でタバコを吸っていた数々のタイミングを体がいまだに覚えている事を感じる。
昨日は、会社の外回りの車に乗った瞬間、「タバコを吸おう」とふと思ってしまった。これは今までの喫煙習慣だった。数分間タバコの事を思い出している。そして吸いたいと思っている自分がいる・・・。
簡単に書いているが、これが禁煙初期を思い出すくらい結構辛いのだ。
そして、気のせいかもしれないが自分の吐く息が時々タバコ臭いと感じる事がある。これについて、禁煙に成功した自分の先輩が、肺に残っているニコチンの最後の悪あがきと教えてくれる。
これが本当とは思えない。しかし、最後に肺に残ったタバコの成分が息に混じって肺から出ていると思えば、健康になっている実感が湧いて嬉しい!
この臭いのせいで、タバコを思い出しているのかもしれない。タバコの臭いに敏感なのは、禁煙初期と変わらない。
果たしてこの臭いが肺に残ったニコチンの最後の悪あがきなのか・・・。それともタバコの臭いと思っているのは気のせいなのか・・・。事実が分かったらまた報告します。
とにかく12月は忘年会が多いです。皆さんも禁煙頑張って下さいネ♪
|
|