日付
|
本日の
体重 |
前日比 |
累積比
79.4ｋｇ比 |
目標体重
62.1㎏比 |
週平均 |
| 2009年02月28日（土） |
|
72.6㎏ |
-0.1㎏ |
-6.8㎏ |
+10.5㎏ |
73.03㎏ |
| 2009年02月27日（金） |
|
72.6㎏ |
-0.1㎏ |
-6.8㎏ |
+10.5㎏ |
| 2009年02月26日（木） |
|
72.7㎏ |
±0.0㎏ |
-6.7㎏ |
+10.6㎏ |
| 2009年02月25日（水） |
|
72.7㎏ |
±0.0㎏ |
-6.7㎏ |
+10.6㎏ |
| 2009年02月24日（火） |
|
72.7㎏ |
-1.4㎏ |
-6.7㎏ |
+10.6㎏ |
| 2009年02月23日（月） |
飲 |
74.1㎏ |
+0.3㎏ |
-5.3㎏ |
+12.0㎏ |
| 2009年02月22日（日） |
|
73.8㎏ |
-0.2㎏ |
-5.6㎏ |
+11.7㎏ |
| 2009年02月21日（土） |
|
74.0㎏ |
+0.2㎏ |
-5.4㎏ |
+11.9㎏ |
74.14㎏ |
| 2009年02月20日（金） |
飲 |
73.8㎏ |
+0.4㎏ |
-5.6㎏ |
+11.7㎏ |
| 2009年02月19日（木） |
|
73.4㎏ |
-0.2㎏ |
-6.0㎏ |
+11.3㎏ |
| 2009年02月18日（水） |
|
73.6㎏ |
-0.6㎏ |
-5.8㎏ |
+11.5㎏ |
| 2009年02月17日（火） |
|
74.2㎏ |
-1.2㎏ |
-5.2㎏ |
+12.1㎏ |
| 2009年02月16日（月） |
飲 |
75.4㎏ |
+0.8㎏ |
-4.0㎏ |
+13.3㎏ |
| 2009年02月15日（日） |
|
74.6㎏ |
±0.0㎏ |
-4.8㎏ |
+12.5㎏ |
| 2009年02月14日（土） |
|
74.6㎏ |
-0.8㎏ |
-4.8㎏ |
+12.5㎏ |
74.50㎏ |
| 2009年02月13日（金） |
飲 |
75.4㎏ |
+1.1㎏ |
-4.0㎏ |
+12.5㎏ |
| 2009年02月12日（木） |
|
74.3㎏ |
+0.2㎏ |
-5.1㎏ |
+12.2㎏ |
| 2009年02月11日（水） |
|
74.1㎏ |
+0.1㎏ |
-5.3㎏ |
+12.0㎏ |
| 2009年02月10日（火） |
|
74.0㎏ |
-0.6㎏ |
-5.4㎏ |
+11.9㎏ |
2009年02月09日（月）
大腸検査をする |
検 |
74.6㎏ |
+0.1㎏ |
-4.8㎏ |
+12.5㎏ |
2009年02月08日（日）
大腸検査前日 |
検 |
74.5㎏ |
-0.4㎏ |
-4.9㎏ |
+12.4㎏ |
| 2009年02月07日（土） |
|
74.9㎏ |
+0.2㎏ |
-4.5㎏ |
+12.8㎏ |
75.30㎏ |
| 2009年02月06日（金） |
|
74.7㎏ |
-1.0㎏ |
-4.7㎏ |
+12.6㎏ |
| 2009年02月05日（木） |
飲 |
75.7㎏ |
-0.5㎏ |
-3.7㎏ |
+13.6㎏ |
| 2009年02月04日（水） |
飲 |
76.2㎏ |
+0.9㎏ |
-3.2㎏ |
+14.1㎏ |
| 2009年02月03日（火） |
|
75.3㎏ |
+0.4㎏ |
-4.1㎏ |
+13.2㎏ |
| 2009年02月02日（月） |
|
74.9㎏ |
-0.5㎏ |
-4.5㎏ |
+12.8㎏ |
| 2009年02月01日（日） |
|
75.4㎏ |
±0.0㎏ |
-4.0㎏ |
+13.3㎏ |
日付
|
本日の
体重 |
前日比 |
累積比
79.4ｋｇ比 |
目標体重
62.1㎏比 |
週平均 |
＊「飲」は飲み会があったという意味です。その日は食事後に体重測定しています。
＊「食」は食事の後に体重測定た日です。
＊「ジ」はスポーツジムへ行って筋肉トレーニングした日です。
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