日付
|
本日の
体重 |
前日比 |
累積比
79.4ｋｇ比 |
目標体重
62.1㎏比 |
週平均 |
| 2007年05月31日（木） |
飲 |
71.2ｋｇ |
+0.4ｋｇ |
-8.2ｋｇ |
+9.1ｋｇ |
71.41ｋｇ |
| 2007年05月30日（水） |
|
70.8ｋｇ |
-1.5ｋｇ |
-8.6ｋｇ |
+8.7ｋｇ |
| 2007年05月29日（火） |
飲 |
72.3ｋｇ |
+0.8ｋｇ |
-7.1ｋｇ |
+10.2ｋｇ |
| 2007年05月28日（月） |
|
71.5ｋｇ |
-0.8ｋｇ |
-7.9ｋｇ |
+9.4ｋｇ |
| 2007年05月27日（日） |
|
72.3ｋｇ |
+1.0ｋｇ |
-7.1ｋｇ |
+10.2ｋｇ |
| 2007年05月26日（土） |
|
71.3ｋｇ |
+0.4ｋｇ |
-8.1ｋｇ |
+9.2ｋｇ |
71.11ｋｇ |
| 2007年05月25日（金） |
|
70.9ｋｇ |
+0.1ｋｇ |
-8.5ｋｇ |
+8.8ｋｇ |
| 2007年05月24日（木） |
|
70.8ｋｇ |
±0.0ｋｇ |
-8.6ｋｇ |
+8.7ｋｇ |
| 2007年05月23日（水） |
|
70.8ｋｇ |
±0.0ｋｇ |
-8.6ｋｇ |
+8.7ｋｇ |
| 2007年05月22日（火） |
|
70.8ｋｇ |
-0.4ｋｇ |
-8.6ｋｇ |
+8.7ｋｇ |
| 2007年05月21日（月） |
|
71.2ｋｇ |
-0.8ｋｇ |
-8.2ｋｇ |
+9.1ｋｇ |
| 2007年05月20日（日） |
|
72.0ｋｇ |
+0.8ｋｇ |
-7.4ｋｇ |
+9.9ｋｇ |
| 2007年05月19日（土） |
食 |
71.2ｋｇ |
-0.6ｋｇ |
-8.2ｋｇ |
+9.1ｋｇ |
71.44ｋｇ |
| 2007年05月18日（金） |
飲 |
71.8ｋｇ |
+0.8ｋｇ |
-7.6ｋｇ |
+9.7ｋｇ |
| 2007年05月17日（木） |
|
71.0ｋｇ |
-0.3ｋｇ |
-8.4ｋｇ |
+8.9ｋｇ |
| 2007年05月16日（水） |
|
71.3ｋｇ |
-0.7ｋｇ |
-8.1ｋｇ |
+9.2ｋｇ |
| 2007年05月15日（火） |
飲 |
72.0ｋｇ |
+0.7ｋｇ |
-7.4ｋｇ |
+9.9ｋｇ |
| 2007年05月14日（月） |
飲 |
71.3ｋｇ |
-0.2ｋｇ |
-8.1ｋｇ |
+9.2ｋｇ |
| 2007年05月13日（日） |
|
71.5ｋｇ |
+0.3ｋｇ |
-7.9ｋｇ |
+9.4ｋｇ |
| 2007年05月12日（土） |
|
71.2ｋｇ |
+0.1ｋｇ |
-8.2ｋｇ |
+9.1ｋｇ |
71.46ｋｇ |
| 2007年05月11日（金） |
|
71.1ｋｇ |
-0.2ｋｇ |
-8.3ｋｇ |
+9.0ｋｇ |
| 2007年05月10日（木） |
|
71.3ｋｇ |
+0.2ｋｇ |
-8.1ｋｇ |
+9.2ｋｇ |
| 2007年05月09日（水） |
|
71.1ｋｇ |
±0ｋｇ |
-8.3ｋｇ |
+9.0ｋｇ |
| 2007年05月08日（火） |
|
71.1ｋｇ |
-0.8ｋｇ |
-8.3ｋｇ |
+9.0ｋｇ |
| 2007年05月07日（月） |
|
71.9ｋｇ |
-0.6ｋｇ |
-7.5ｋｇ |
+9.8ｋｇ |
| 2007年05月06日（日） |
|
72.5ｋｇ |
-0.2ｋｇ |
-6.9ｋｇ |
+10.4ｋｇ |
| 2007年05月05日（土） |
|
72.7ｋｇ |
-0.5ｋｇ |
-6.7ｋｇ |
+10.6ｋｇ |
72.24ｋｇ |
| 2007年05月04日（金） |
食 |
73.2ｋｇ |
+1.5ｋｇ |
-6.4ｋｇ |
+11.1ｋｇ |
| 2007年05月03日（木） |
|
71.7ｋｇ |
+0.2ｋｇ |
-7.7ｋｇ |
+9.6ｋｇ |
| 2007年05月02日（水） |
|
71.5ｋｇ |
-0.9ｋｇ |
-7.9ｋｇ |
+9.4ｋｇ |
| 2007年05月01日（火） |
|
72.4ｋｇ |
-0.1ｋｇ |
-7.0ｋｇ |
+10.3ｋｇ |
日付
|
本日の
体重 |
前日比 |
累積比
79.4ｋｇ比 |
目標体重
62.1㎏比 |
週平均 |
＊「飲」は飲み会があったという意味です。その日は食事後に体重測定しています。
＊「食」は食事の後に体重測定た日です。
＊「ジ」はスポーツジムへ行って筋肉トレーニングした日です。
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